Progressive Muskelentspannung (PMR)
Die Progressive Muskelentspannung (PMR) wurde von dem Arzt und Physiologen Dr. Edmund Jacobson in den USA entwickelt.
Mit Hilfe der PMR werden einzelne Muskelgruppen des Körpers bewusst und gezielt angespannt und
wieder gelockert. Dieses Vorgehen führt zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden. Es
entspannt die Nerven sowie das Herz-Kreislauf-System.
Kursangebot:
Termine:
Ort:
Gebühr:
Anmeldung:
7x mittwochs, ab 15.09.2021, jeweils von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
15.09.2021 - 22.09.2021 - 29.09.2021 - 06.10.2021
13.10.2021 - 20.10.2021 - 03.11.2021
Zentrum der Familie Erding - Raum 1 - Kirchgasse 7 - 85435 Erding
134,00 €
Diese Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.
Bezuschussung durch Krankenkassen ist möglich.
Kursnummer 20093
Zentrum der Familie Erding - Kirchgasse 7 - 85435 Erding
zentrumderfamilie(at)kbw-erding.de
Telefon: 08122 / 60 63